ACHTSAMKEIT & SELBSTFÜRSORGE
für dich
Willkommen bei Rising Phoenix, einem Ort der Achtsamkeit, Selbstliebe und persönlichen Transformation. Hier findest du Raum, um dich selbst wiederzuentdecken, deine innere Stärke zu entfalten und deinen eigenen Weg mit Klarheit und Vertrauen zu gehen.
Du bist nicht hier, um dich weiter zu verbiegen. Du bist hier, um dich zu erinnern. Wer du bist. Was du brauchst. Und wie sich wahrhaftig leben anfühlt.
In meinen Angeboten begleite ich dich dabei, die Verbindung zu dir selbst zu vertiefen, alte Muster zu erkennen und neue, liebevolle Wege im Umgang mit dir selbst zu finden. Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum für deine persönliche Entwicklung.
Ich glaube zutiefst daran, dass jeder Mensch mit einem ganz eigenen, kostbaren inneren Kompass geboren wird. Mit einer Wahrheit, die in uns wohnt, jenseits von Erwartungen, Rollenbildern und äußeren Ansprüchen. Doch oft verlieren wir den Zugang dazu. Weil das Leben laut wird. Weil wir lernen, uns anzupassen. Und weil uns niemand zeigt, wie wir uns wirklich selbst begegnen.
Genau deshalb begleite ich Menschen zurück zu sich.
Zurück zu ihrer inneren Stimme, zu ihrem natürlichen Rhythmus, zu dem Wissen, das längst in ihnen wohnt. Ich arbeite mit einem großen und vielseitigen Werkzeugkoffer bestehend aus Tools aus dem Mentaltraining, Achtsamkeitstraining, Embodiment-Techniken, der Humanenergetik, Astrologie uvm. Doch meine eigentliche Arbeit beginnt da, wo Worte berühren und wo Räume entstehen dürfen, in denen du dich sicher fühlen kannst, du selbst zu sein.
Ich arbeite intuitiv, tief, und mit einem offenen Herzen. Nicht, um dir zu sagen, wer du bist, sondern um dir zu helfen, dich selbst wiederzuerkennen. Mit viel Feingefühl, Klarheit und einer großen Portion gelebter Erfahrung begleite ich dich auf deinem Weg. Ehrlich, achtsam und immer auf Augenhöhe.
Wenn du bereit bist, dich wirklich zu sehen mit allem, was du bist und nicht bist, dann bin ich hier. Nicht, um dir Antworten zu geben, sondern um dir Raum für deine eigenen zu öffnen.
Deine Reise beginnt in dem Moment, in dem du beginnst, dich selbst ernst zu nehmen.
Und ich freue mich von Herzen, wenn ich ein Stück deines Weges mit dir gehen darf.
Wobei kann ich
dich unterstützen?
Hier findest du einen Einblick in mögliche Fragen und Herausforderungen, mit denen Menschen zu mir kommen:
- Selbstliebe & Selbstannahme
- Umgang mit Gefühlen
- Stress, Erschöpfung & Überforderung
- Achtsamkeit
- Nervensystemregulation
- blockierende Gedanken & Glaubenssätze
- Klarheit über eigene Bedürfnisse & Grenzen
- Entscheidungsfindung im Einklang mit dem eigenen Design
- Selbstvertrauen stärken
- Verbindung von Körper, Geist & Seele
Entdecke, warum Achtsamkeit & Selbstfürsorge im Sommer so wichtig sind. Lerne ein Ritual für mehr Leichtigkeit kennen & erfahre, wie “Align” dich unterstützen und begleiten kann.
Selbstfürsorge ist so viel mehr als dir bewusst ist. Es geht darum, dich selbst nicht länger hintanzustellen und bewusst für dein Wohlbefinden zu sorgen.
BONUS für dich: Eine kostenlose 7-Tage-Selbstfürsorge-Challenge, die dir hilft, direkt ins Tun zu kommen!
Dein Schlüssel zu mehr Achtsamkeit
Du möchtest endlich verstehen, wie deine Energie funktioniert? Dann tauche hier ein in die faszinierende Welt der Zentren im Human Design System.
