Die Rauhnächte – ein Ritual
zurück zu dir
Es gibt eine Zeit im Jahr, in der die Welt leiser wird, eine Zeit zwischen dem Alten und dem Neuen: die Rauhnächte. Zwölf Nächte, die wie ein feiner Schleier zwischen den Jahren liegen und uns einladen, innezuhalten, loszulassen und dem Kommenden mit Klarheit und Zuversicht zu begegnen.
Doch die Magie dieser Nächte beginnt nicht erst am 21. Dezember. Bereits in den Sperrnächten, vom 8. bis zum 21. Dezember, öffnet sich ein energetischer Raum, in dem das Loslassen leichter fällt und sich das Innen neu ordnen darf. Mit liebevoll zusammengestellten Impulsen begleite ich dich schon in dieser Vorbereitungszeit, sodass du Schritt für Schritt in diesen besonderen Jahreskreis hineinfindest.
1. Der Schleier zwischen den Welten wird dünner
In diesen Nächten scheint der Schleier, der uns im Alltag von unserer inneren Wahrheit trennt, viel durchlässiger zu werden. Die alten Überlieferungen sprechen davon, dass die Verbindung zu den Ahnen, zu den Naturwesen und zu den kosmischen Kräften in dieser Zeit besonders stark ist und ganz egal, ob du daran glaubst oder nicht, viele Menschen spüren ganz intuitiv, dass man in dieser Phase offener ist für Zeichen, für innere Bilder, für Impulse, die sonst im Lärm des Alltags untergehen. Träume werden intensiver, Gedanken klarer, und oft tauchen Gefühle auf, die uns zeigen, was wir übersehen haben oder wohin wir gehen möchten. Es ist, als würde die innere Stimme lauter sprechen, weil die äußere Welt schweigt.
2. Die Natur selbst lädt zum Innehalten ein
Die Dunkelheit, die Kälte, die Stille des Winters, all das bringt uns auf natürliche Weise dazu, langsamer zu werden. Wir müssen uns in dieser Zeit nicht anstrengen, um zur Ruhe zu kommen, denn wir werden in diese Ruhe hineingetragen. Die Natur macht uns vor, was wir in dieser Jahreszeit brauchen: Rückzug, Regeneration, Tiefgang. Und genau dadurch entsteht ein Raum, den es zu keinem anderen Zeitpunkt im Jahr gibt: Ein Raum, in dem Klarheit geboren wird. Nicht durch Denken, sondern durch Sein.
3. Das Ende eines Jahres öffnet energetisch immer ein Tor
Auch jenseits aller Spiritualität spüren wir, dass das Ende eines Jahres eine besondere Energie hat. Es ist ein natürlicher Übergang, und Übergänge sind immer kraftvoll. In den Sperrnächten ordnen wir das Vergangene, in den Rauhnächten bereiten wir das Kommende vor und diese Verknüpfung erschafft einen inneren Prozess, der uns hilft, den Ballast des alten Jahres nicht weiterzutragen. Diese Zeit zwischen den Jahren ist eine Art Brücke: Du entscheidest bewusst, wie du die Brücke überqueren möchtest und wie du die andere Seite betrittst.
4. Die Dunkelheit ermöglicht Heilung
In einer Welt, die ständig hell, laut, schnell und präsent sein muss, vergessen wir oft, wie wertvoll Dunkelheit sein kann. Dunkelheit ist nicht das Fehlen von Licht, sondern der Raum, in dem das Neue geboren wird. In dieser Jahreszeit haben wir die Chance, in einen inneren Raum einzutreten, der sonst kaum zugänglich ist: einen Raum, in dem Gefühle heilen dürfen, in dem wir erkennen, was uns wirklich wichtig ist, und in dem wir den Mut finden, uns von dem zu lösen, was uns nicht mehr dient. Die Dunkelheit wird zu einem Schutzraum, nicht zu einem Schatten.
5. Du findest zurück zu dir
Indem das Außen ruhiger wird, hast du die Möglichkeit, wieder klar zu spüren, wer du eigentlich bist, was du brauchst und wohin du möchtest. Es ist eine Einladung, nicht nur dein Jahr, sondern dich selbst neu auszurichten. Diese Zeit macht spürbar, was du loslassen darfst, was du mitnehmen solltest und wofür du im kommenden Jahr Raum schaffen möchtest. Sie schenkt dir nicht nur Ruhe, sie schenkt dir Wahrheit.
1. besondere Live-Zeremonie zur Eröffnung der reise
Am 21. Dezember begegnen wir uns im Rahmen einer Wintersonnenwende-Zeremonie. Dieses Live-Ritual öffnet den Raum für deine Reise: ein bewusstes Ankommen, ein erster Halt, ein Stillwerden.
2. Umfangreiche Workbooks für die Sperrnächte & Rauhnächte
Mit deiner Anmeldung erhältst du Zugang zu zwei sorgfältig gestalteten Workbooks: eines für die Sperrnächte und eines für die Rauhnächte selbst. Beide führen dich in einem ruhigen, klaren Rhythmus durch Rituale, Reflexionsfragen und kleine symbolische Handlungen, die dich unterstützen, das Vergangene zu würdigen und dich innerlich für das Neue zu öffnen. Die Übungen sind so gestaltet, dass du sie intuitiv und ohne viel Aufwand in deinen Alltag einfließen lassen kannst.
3. Meditation zur Einstimmung am 24.12.
Am 24. Dezember erhältst du eine sanfte, geführte Meditation, die dich in den Raum der Rauhnächte eintauchen lässt. Sie hilft dir, innerlich zur Ruhe zu kommen, dich zu sammeln und ganz bewusst in diese besondere Zeit überzugehen.
4. Tägliche Begleitung vom 25.12. – 6.1.
Begleitet wird das ganze mit dem umfangreichen Workbook zu den rauhnächten, das du bereits zu Beginn der Reise erhalten hast und als dein persönliches begleitbuch durch alle 12 Nächte nutzen kannst.
5. Spotify-Playlist
Damit du all diese Momente noch tiefer in dir verankern kannst, erhältst du zudem eine atmosphärische Rauhnächte-Playlist, die dich trägt – mal still, mal warm, mal klärend. Sie unterstützt dich darin, leichter loszulassen, dich zu fokussieren oder in eine meditative Stimmung zu finden, wann immer du sie brauchst.
6. Gemeinsame Live-Zeremonie zum Ende der Rauhnächte
Und am 6. Jänner, zum Ende der Rauhnächte, verweben wir in einer zweiten Live-Zeremonie deine Erfahrungen, Wünsche und Erkenntnisse. Dieser gemeinsame Abschluss schenkt dir das Gefühl, gut einzutreten in das neue Jahr – getragen, gesammelt und innerlich klarer. Die Aufzeichnungen beider Treffen stehen dir zur Verfügung, falls du nicht live teilnehmen kannst oder bestimmte Momente wiederholen möchtest.
Stell dir vor, du würdest…
- den Ballast von 2025 wirklich ablegen
- deine Gedanken entschleunigen
- spüren, was du wirklich willst, statt Erwartungen anderer zu erfüllen
- Antworten finden, die du lange gesucht hast
- dein Zuhause, deinen Geist und dein Herz ordnen
- mit klaren Intentionen in 2026 starten
- energetisch gereinigt, emotional leichter und innerlich gesammelt sein
Die Sperrnächte helfen dir, das Jahr abzuschließen. Die Rauhnächte helfen dir, das neue Jahr innerlich vorzubereiten. Diese Kombination schenkt dir:
- emotionale Klarheit
- mentale Ordnung
- Leichtigkeit, weil du losgelassen hast
- Stärke, weil du dich selbst wieder gespürt hast
- Ausrichtung, weil deine Intention bewusst gesetzt wurde
- Zentrierung, damit du 2026 nicht nur überstehst, sondern bewusst gestaltest
- Sie ist mit viel Herz, Achtsamkeit und Klarheit gestaltet.
- Wissen aus Human Design fließt sanft ein, dort, wo es dich nährt.
- Sie schenkt dir einen sicheren Raum: zum Spüren, Loslassen und Neuwerden.
- Du gehst nicht allein, du wirst sanft geführt, ohne Druck oder Erwartungen.
- Sie verbindet Tradition, Rituale und spirituelle Tiefe mit moderner Bewusstseinsarbeit.
Diese Rauhnächte-Reise verbindet traditionelle Rituale mit feiner energetischer Wahrnehmung, kreativen Elementen und sanfter spiritueller Tiefe. Elemente aus vielen verschiedenen Bereichen fließen ein, wo sie dich stärken können. Du bekommst einen geschützten Raum, in dem du dich getragen fühlst. Einen roten Faden, der dich durch eine der transformierendsten Zeiten des Jahres leitet. Ein Angebot, dich selbst neu zu sehen, Frieden mit dem Vergangenen zu schließen und das kommende Jahr nicht nur zu planen, sondern innerlich zu empfangen.
Die Rauhnächte begleiten mich seit einigen Jahren und sind mein leiser, aber kraftvoller Kompass, der mich immer wieder zurück zu mir selbst führt. Ich habe diese Zeit zunächst ganz privat für mich entdeckt aus einer tiefen inneren Sehnsucht heraus, die Stille dieser Nächte bewusst zu erleben und einen Raum zu finden, in dem ich mich von den Erwartungen des Alltags lösen und in die Weisheit meines eigenen Herzens eintauchen kann.
Je tiefer ich mich auf die Rituale, die Reflexionen und die Magie dieser Zeit eingelassen habe, desto klarer wurde mir, wie transformierend diese Zeit für mich ist. Die Rauhnächte schenken mir Jahr für Jahr einen Moment des Innehaltens, der viel mehr ist als eine Pause. Es ist für mich ein bewusstes Ankommen im eigenen Inneren, ein tiefer Blick auf das Vergangene und ein liebevoller, gestärkter Schritt in das Neue. Sie helfen mir, Altes loszulassen, Muster zu erkennen, meine Intuition zu stärken und meine Vision für das kommende Jahr aus der Stille heraus zu formen.
Weil mich diese Zeit so sehr genährt hat, entstand ganz natürlich der Wunsch, andere Menschen durch diese besondere Phase zu begleiten. Ich wollte einen Raum schaffen, in dem andere sich gehalten und begleitet fühlen, in dem sie sich trauen dürfen, tiefer zu gehen, mutiger zu spüren und klarer für sich zu entscheiden. Letztes Jahr durfte ich bereits erleben, wie viele Menschen genau danach gesucht haben und wie wertvoll es war, gemeinsam mit 35 Seelen durch diese Nächte zu gehen, sich auszutauschen, zu reflektieren, Rituale zu praktizieren und einander durch diese besondere Energie zu tragen.
Die Resonanz war unglaublich schön und hat mir gezeigt, dass diese Begleitung nicht nur sinnvoll ist, sondern gebraucht wird. Heuer biete ich diese Reise wieder an, weil ich die Kraft dieser Nächte kenne, weil ich weiß, wie sehr sie dich zurück in deine Mitte führen können und weil ich spüre, wie wichtig es gerade in unserer Zeit ist, Orte zu schaffen, an denen wir uns wieder mit unserer inneren Wahrheit verbinden können. Die Rauhnächte sind für mich nicht einfach ein Ritual. Sie sind ein Tor in ein bewussteres, achtsameres und klareres Leben. Und genau dieses Tor möchte ich für dich öffnen.
- Sie ist mit viel Herz, Achtsamkeit und Klarheit gestaltet.
- Wissen aus Human Design fließt sanft ein, dort, wo es dich nährt.
- Sie schenkt dir einen sicheren Raum: zum Spüren, Loslassen und Neuwerden.
- Du gehst nicht allein, du wirst sanft geführt, ohne Druck oder Erwartungen.
- Sie verbindet Tradition, Rituale und spirituelle Tiefe mit moderner Bewusstseinsarbeit.
Diese Rauhnächte-Reise verbindet traditionelle Rituale mit feiner energetischer Wahrnehmung, kreativen Elementen und sanfter spiritueller Tiefe. Elemente aus vielen verschiedenen Bereichen fließen ein, wo sie dich stärken können. Du bekommst einen geschützten Raum, in dem du dich getragen fühlst. Einen roten Faden, der dich durch eine der transformierendsten Zeiten des Jahres leitet. Ein Angebot, dich selbst neu zu sehen, Frieden mit dem Vergangenen zu schließen und das kommende Jahr nicht nur zu planen, sondern innerlich zu empfangen.
