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ONLINE PRODUKTE

für dich

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Hier findest du…

PRodukt 1
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Manche Erfahrungen entstehen am stärksten im gemeinsamen Raum. Deshalb lade ich dich zu meinem kostenfreien Online-Abend ein, der jeden 1. Mittwoch im Monat stattfindet.

Melde dich dazu einfach über folgenden Link an:

 

Seelenfunken
zum Lesen
Blog Artikel zu Achtsamkeit und Selbstfürsorge

Ich nenne meinen Blog liebevoll „Seelenfunken“, weil genau das meine Absicht ist: kleine Funken in dir zu entzünden – von Erkenntnis, Berührung und Klarheit. Auf meinem Blog teile ich regelmäßig Impulse, Gedanken und praktische Tipps rund um Achtsamkeit, Selbstfürsorge und persönliche Entwicklung.
Ob durch kleine Übungen, Reflexionsfragen oder tiefgehende Artikel – hier findest du Inspiration, um liebevoller mit dir umzugehen und deine innere Stärke zu entfalten.

Podcast
jetzt reinhören
reinhören
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In meinem Podcast begleite ich dich mit offenen Gesprächen, sanften Meditationen, Infos und Inputs und ehrlichen Einblicken in mein eigenes Leben.
Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Echtheit, Mitgefühl und Mut. Jede Folge lädt dich ein, innezuhalten, hinzuhören und dich selbst wieder ein Stück mehr zu spüren.

Ob beim Spazierengehen, Kochen oder einfach beim Sein – nimm dir die Zeit für dich.

Instagram
zum Stöbern
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Manchmal braucht es nur einen Satz, ein Bild oder einen Gedanken, der dich zurück zu dir bringt.
Auf Instagram teile ich kleine Impulse für deinen Alltag – von achtsamen Reflexionen über persönliche Einblicke bis hin zu liebevollen Erinnerungen daran, dass du genug bist, genau so wie du bist. 
Und es finden auch regelmäßige Lives statt.

Lass uns dort vernetzen und gemeinsam wachsen.

Meditationen
zum Genießen
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Diese Meditationen sind für dich.
Für die Momente, in denen du durchatmen, zur Ruhe kommen oder dich einfach wieder mit dir selbst verbinden möchtest.
Hier findest du eine Auswahl an liebevoll geführten Meditationen – kostenfrei, jederzeit zugänglich und mit der Intention, dich genau dort zu berühren, wo du gerade bist.

YouTube
zum Schauen
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Manche Dinge lassen sich besser zeigen als erklären. Auf meinem YouTube-Kanal findest du Videos zu Themen wie Human Design, gelebter Selbstfürsorge, sanfter Heilung und innerer Klarheit.
Ich nehme dich mit in meine Gedankenwelt, teile Übungen, Rituale und Momente der Verbundenheit – alles, was dir helfen kann, deinen Weg mit mehr Bewusstsein zu gehen.

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weitere ANGEBOTE
für dich
Gezielte Einzelsessions

In Einzelsessions arbeiten wir an deinen Themen, deiner Achtsamkeit und Selbstliebe. Mit Fokus auf die Integration in deinen Alltag. Individuell abgestimmt für dich, deine Bedürfnisse & dein Leben. 

Human Design Readings

Human Design zeigt dir, wie du deine innere Weisheit nutzt, Blockaden löst und authentisch lebst. Je mehr du deine Energie lebst, desto mehr inspirierst du auch andere, ihrem eigenen Weg zu folgen.

Regelmäßige Online - Workshops

In diesen Räumen erschaffen wir eine Atmosphäre, in der du mit all deinen Gedanken, Gefühlen und Facetten sein darfst – ohne Masken und Erwartungen. Denn du bist genau richtig, so wie du bist.

Achtsamkeits-Abende in Wien

„Achtsamkeit & Selbstfürsorge“ bietet dir mit wiederkehrenden Abenden in Wien den Raum, bei dir selbst anzukommen und deinen Alltag hinter dir zu lassen und dich selbst bewusster wahrzunehmen.

Mehr Informationen zu mir

Du möchtest mehr über mich erfahren, um zu wissen, ob du mit mir arbeiten möchtest? Sieh dich gerne um, lerne mich besser erkennen und mach dir dein eigenes Bild von mir. 

NICHTS PASSENDES FÜR DICH DABEI?

Wenn dir etwas fehlt oder du eine besondere Anfrage oder neue Idee hast, schreib mir gern. Ich bin immer neugierig & offen, meinen Radius zu erweitern und individuelle, neue Angebote zu erstellen.